四十肩の症状・治療・予防

●四十肩とは

四十肩とは、肩の関節に痛みが生じてしまう症状です。

正式名称は「肩関節周囲炎」です。

肩がスムーズに動かなくなる、腕を上に上げるような動作がしにくくなる、腕を水平に保つことが難しくなることが大きな特徴です。

「四十肩」と「五十肩」は、呼び方が違うだけで症状は同じとされています。

違いは、発症した年齢です。

40代で発症した場合は「四十肩」。

50代で発症した場合は「五十肩」。

●症状

症状は「鈍痛」「違和感」です。

強い痛みから始まる症状ではなく、痛みを感じる前に異変を感じている方も多いです。

●鈍痛

●違和感

●うずく

●強い痛み

本格的に四十肩だと気づいたときには、肩回りを動かす動作でびりっと痛みを感じます。

うずくような痛みも四十肩の特徴です。

●予防

予防は「運動不足にならないこと」と「体を冷やさないこと」です。

運動不足になると肩の柔軟性が低下し、可動域も狭くなります。

体を冷やさないことは、血行促進にも繋がります。

四十肩を一度経験している方は、無理をせずに予防する方法を探しましょう。

当院では患者さんの状態を把握し確認しながら、患部の周りからしっかりとほぐしていき、

動きの悪さを取り除きながら運動とストレッチを加えていきながら治療をしていきます。

この様な症状は早い段階での受診が大切です。

お身体でお悩みでしたら、ぜひ当院にご相談ください！

過去のコラムについては　”コラムページ”　を参照ください

川口・蕨にお住まいで接骨院、整骨院をお探しでしたら鍼灸整骨院ふぁみりぃへお越しください！

腰が痛い　肩が痛い　首が痛い　膝が痛い　腕が痛い　手首が痛い　指が痛い　股関節が痛い　足が痛い

頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など