NEWS お知らせ一覧
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お知らせ
2023年4月～土曜診療のお知らせ
2023年4月より土曜日の診療のみ「予約優先」とさせて頂きます。
時間は9：00～14：00受付で変更ありません。
宜しくお願い致します。
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お知らせ
寒暖差アレルギー
寒暖差アレルギーとは？
寒暖差アレルギーとは約7度以上の寒暖差によって引き起こされるアレルギー症状です。
血管運動性鼻炎としても知られていて、発症すると風邪でもないのに、鼻水や鼻づまり、くしゃみなどが出ます。
対策としては、
●気温差を小さくする
●血流をよくする
●自律神経を整える
●ストレスをかけない規則正しい生活
●バランスのよい食生活
が必要です。。
症状がひどい場合は頭痛やだるさなどが現れることもあります。
鍼灸整骨院ふぁみりぃでは、鍼治療等で頭痛緩和を目指します。
寒暖差対策や生活習慣を整えるといった対策を講じても症状がよくならない場合は、是非ご来院ください。
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
川口・蕨にお住まいで接骨院、整骨院をお探しでしたら鍼灸整骨院ふぁみりぃへお越しください！
腰が痛い 肩が痛い 首が痛い 膝が痛い 腕が痛い 手首が痛い 指が痛い 股関節が痛い 足が痛い
頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など
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お知らせ
子ども・ひとり親・重度心身障害者における市内接骨院等での窓口無料化の開始について
2023年4月より、福祉3医療費支給事業
（子ども医療費支給事業・ひとり親家庭等医療費支給事業・重度心身障害者医療費助成事業）の
受給資格があるかたが、保険治療を受けた際に支払う医療費については、窓口無料となります。
詳しくは、川口市ホームページをご覧ください。
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お知らせ
4月休診日のお知らせ
4月休診日のお知らせです。
2日（日）
9日（日）
16日（日）
23日（日）
29日（土・祝日）
30日（日）
宜しくお願い致します。
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お知らせ
足の親指の付け根の痛み 外反母趾
今回は「外反母趾」について紹介します。
外反母趾の特徴的な症状は、足の親指の先が人差し指側に「くの字」に曲がり、
付け根の関節が内側に突出した部分の痛みです。
その突出した部分が靴に当たり炎症を起こして痛みます。
外反母趾の1番の原因とされているのは幅の狭い、つま先が細くなった靴を履くことで
親指の付け根から先が圧迫されてしまう事による変形です。
さらに、ヒールの高い靴は指の付け根部分に負担が大きい為、さらに変形を強くします。
また、生まれつきの扁平足や、肥満、筋力低下も外反母趾が起こる要因になります。
ひどい場合は、整形外科での診察が必要となり、装具での固定や手術になることもあります。
当院では、患部に付着する筋肉をしっかりとほぐし、テーピングで固定して痛みを和らげていきます。
その他、足の痛みでお悩みでしたら当院へご相談ください！
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
川口・蕨にお住まいで接骨院、整骨院をお探しでしたら鍼灸整骨院ふぁみりぃへお越しください！
腰が痛い 肩が痛い 首が痛い 膝が痛い 腕が痛い 手首が痛い 指が痛い 股関節が痛い 足が痛い
頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など
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お知らせ
スポーツによる膝の障害
スポーツをしていると、ランニングやジャンプを
長時間繰り返し行うことによって、膝に痛みが生じる事が多いです。
これらは痛む場所によって原因や症状が違います。
①、②ジャンパー膝
③鵞足炎
④腸脛靭帯炎
オーバートレーニングにより生じる為
使い過ぎ症候群とも呼ばれます。
靱帯や腱が骨に停止するところでは、筋肉の働きによりストレスが集中しやすい為損傷が生じます。
また、靱帯が骨の近くを通る部分では膝の曲げ伸ばしによって、靱帯と骨の摩擦が生じて炎症になります。
その他、プレーヤーの問題として筋力不足、筋力のアンバランス、筋肉の柔軟性、
オーバートレーニング、選手の体力や技術に合わない練習、地面の固さや不適切な靴などは
膝の障害の原因につながります。
改善として、筋肉の柔軟性やバランスが大切なので
ストレッチ、マッサージ、トレーニングがメインとなります。
日頃のケアをしていくことで予防にもつながります。
スポーツによる体の痛みがありましたら、当院へ1度ご相談ください！
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
川口・蕨にお住まいで接骨院、整骨院をお探しでしたら鍼灸整骨院ふぁみりぃへお越しください！
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頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など
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お知らせ
膝の内側の痛み 鵞足炎
膝の内側が痛いときに疑う傷病の1つとして「鵞足炎」があります。
鵞足炎とは膝から5センチ程下の内側にあり、縫工筋、薄筋、半腱様筋という3つの筋肉が付く場所です！
症状
患部を押すと痛んだり、運動後の痛み、腫れ、熱感が主な症状です。
原因
鵞足は3つの筋肉がまとまって付いているため、動作に対する負荷が集中しやすいです。
膝の曲げ伸ばしを頻繁行ったり、膝から下を外側に捻る動作の多いスポーツをしている方に多くみられる疾患です。中でも、バスケットボール、サッカー、水泳の平泳ぎは膝への負担が大きいです。
治療
痛みが強い時は安静が1番です。
炎症が引いたら、鵞足に付く筋肉をしっかりとほぐして、運動前後のストレッチをしっかりと行います。
また再発防止のため、動作の確認やシューズが足に合っているかなどの確認も大切です。
膝の痛みでお悩みでしたら当院でお越しください！
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
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頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など
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季節の変わり目
季節の変わり目は体調不良を訴える患者さんが増えます。
寒暖差、気圧の変動、花粉などの影響により頭痛、ダルさ、消化器官の不調などが主な症状です。
これらは、自律神経の乱れによる症状が多く、食事・睡眠・適度な運動はもちろんですが
マッサージをして身体の血流を良くすることが効果的です。
食事、睡眠、適度な運動としっかりと身体を温めてほぐす事によって
ストレスも軽減され、自律神経の乱れが改善します。
当院では様々な症状に対応します。
お身体のお悩みがありましたら一度ご相談ください！
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
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腰が痛い 肩が痛い 首が痛い 膝が痛い 腕が痛い 手首が痛い 指が痛い 股関節が痛い 足が痛い
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お知らせ
3月休診日のお知らせ
3月休診日のお知らせです。
5日（日）
12日（日）
19日（日）
21日（火・祝日）
26日（日）
宜しくお願い致します。
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お知らせ
痛風とは
今回は痛風について紹介します！
暴飲・暴食した翌朝、急に足の親指の付け根が赤く腫れて痛くなることがあります。
風が吹いても痛いということで「痛風」と呼ばれています。
足の親指の付け根以外に、足関節、足の甲、アキレス腱の付け根、膝、手関節にも激痛の発作が起こる事があります。
その他、「痛風結節」といって耳にニキビのようなものができたり、尿路結石ができる事もあります。
血液中の尿酸値の上昇によりこれらの症状をきたします。
尿酸値の上昇の原因は様々です。
腎臓から尿酸値を排出する機能が低下したり、暴飲・暴食・肥満、激しい運動など
また、降圧利尿剤などの薬剤も原因になることがあります。
その他食生活でも、レバーや魚の干物、魚卵などはプリン体を多く含む為食べすぎには注意が必要です。
それとは逆に低カロリーで尿酸の排泄を促してくれる食物繊維たっぷりの野菜類やキノコ類は、おすすめです！
普段の食生活や適度な運動で予防していくことが大切です！
もし、痛風を疑うような症状が現れたら、整形外科や内科に受診しましょう!
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腰が痛い 肩が痛い 首が痛い 膝が痛い 腕が痛い 手首が痛い 指が痛い 股関節が痛い 足が痛い
頭痛、寝違え、捻挫、打撲、ヘルニア、肉離れ、ぎっくり腰、テニス肘、四十肩、足底筋膜炎など