骨盤矯正

骨盤は家で例えると土台のようなもので非常に大切な役割をたくさん持っています。

●内蔵や生殖器を守る
骨盤の中には大事な内蔵や生殖器があって骨盤はこれらを支えて守っており、骨盤が歪んでしまうと内臓や臓器が重力によって正しい位置より下がってしまいます。
つまり骨盤が歪むことで自律神経が乱れ、「全身の血行が悪くなる」「肥満になる」女性の場合は「生理痛が重くなる」「皮下脂肪が増える」といった恐れが出てきます。

●衝撃の吸収
人は当たり前ですが二足歩行しています。この歩く行為を行うと足から衝撃が加わってしまい全身に及びますが、骨盤で吸収することで上半身に衝撃が伝わらないようにしています。

●上半身を支える
骨盤は家に例えると「土台」のようなものです。骨盤は身体の中心に位置していて脊柱につながっています。骨盤が歪み正しい位置からズレるとバランスが崩れてしまい体重のかかり方が不安定になってしまいます。その状態を放置していると慢性的な肩こり・腰痛などの症状が現れてきます。

●正しい姿勢で座ることができる
骨盤はいくつかの骨が集まってできています。その一番下にあるのが座骨です。この座骨が座るときにもっとも重要な骨になってきます。座骨があるからこそ座ったときに上半身をきちんと支えることができ座っても身体に負担がかからなくなります。

●赤ちゃんを守ってくれる
妊娠中は赤ちゃんの入っている子宮も守ってくれます。そのためには骨盤の中にふんわりとおさまっていることが大切になってきます。
骨盤のゆるみはお母さんの身体だけでなく赤ちゃんにも関係してくるので骨盤のケアは重要になってきます。

そもそも骨盤の正しい位置とは？
どこの整骨院・整体院へ行っても骨盤が曲がっています、または歪んでいますと言われませんか？
正直なところ、明確な正しい骨盤の位置は曖昧です。
確かに人間の身体は若干の歪みでも動きが悪くなってしまい支障をきたすことがあります。
可動域を広げ、動かしやすくすることが矯正の目的です。そうすることによって痛みが出ない身体を作ることができます。

何が言いたいかといいますと、一番動きがよくなる位置が正しい骨盤の位置です。
当院ではその人に合った位置に矯正を行います。

動きにくい場合や、周りから姿勢が悪いと言われてお悩みの方はぜひ当院へご相談ください。