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手首の痛み TFCC損傷
手首の痛みが出現した際、いくつかのケガや病気が考えられますが
その中の一つにTFCC損傷が考えられます。
TFCCとは、手首の小指側にある関節の衝撃を吸収するためにあるクッションのことです。
TFCC損傷は手首への強い衝撃や繰り返しの手首への負担が原因となる事が多いです。
テニスや野球プレーヤー、料理人や美容師などに比較的多く起こります。
その他、加齢による変性でも起こります。
症状
手首の小指側に痛みが多く、手首をひねったり、回す動きをする動作が痛みの為困難となります。
治療
手首に付く腕の筋肉からほぐし、手首を動かしやすくするように関節の調整をします。
症状をみながらテーピングなどを用いて固定・保護しながら改善へ繋げていきます。
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください
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