扁平足とは・・？

今回は扁平足について紹介します。

扁平足とは、足の土踏まずが無くなった状態のことを総称して扁平足といいます。

人の足の裏は骨や靱帯、筋肉によってアーチ構造を形成しています。

この足のアーチには接地時の衝撃を吸収するという大切な働きがあります。

扁平足になると接地の衝撃を吸収することができないので足に痛みや疲労感が出る事が多いです。

また足の裏で衝撃を吸収できないため膝や腰に負担がかかり痛みを引き起こすこともあります。

扁平足の多くは後天性で足に合ってない靴、加齢による筋力低下、急激な体重増加、長期間の立ち仕事、歩行などが原因につながります。

当院では治療として、土踏まずをマッサージしたり、土踏まずの原因となるふくらはぎの筋肉の

トレーニング、マッサージ、アーチをサポートするテーピングなど痛みや疲労が改善するように施術していきます！

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