NEWS お知らせ一覧
-
お知らせ
免疫力と治療の関係性について
鍼灸整骨院ふぁみりぃでは、免疫力アップの為にも
マッサージを推奨しています。
免疫力はストレス、運動不足、体温低下
食生活の偏り、睡眠不足などによって下がってしまいます。
これらの要因が身体の痛みや不調を引き起こす原因になっていることが多いです。
また、体温1度下がると免疫力が30％低下し、1度上がると5～6倍アップすると言われています。
免疫力が下がると、ウイルスや感染症にかかりやすくなったり、肌荒れ、アレルギー症状が生じやすくなるなどの事が起こります。
マッサージする事によって、自立神経の乱れを抑え、
ストレスを減らし、質のいい睡眠ができるようになったり、血行が良くなることによって
代謝が上がり、体温の上昇につながります。
ぜひ、ふぁみりぃの治療でQOL クオリティオブライフ（生活の質）の向上を目指していきましょう！
過去のコラムについては ”コラムページ” を参照ください